Hoe kan je meer bewegen tijdens werk?
We zitten aan de ontbijttafel. Als het kan in het openbaar vervoer of in de auto.
We “zitten” letterlijk in vergadering, we zitten tijdens de lunch etc, etc…. WHAAAAAAA we lopen van de ene zitplek naar de andere.
Als je zit, gebruik je je spieren niet, dan worden vet en suiker minder snel in je bloed opgenomen.
Daardoor heb je een hoger risico op hart- en vaatziekten en het ontwikkelen van diabetes.
Hoe dan ? Dat vertellen we graag in een vrijblijvend (telefonisch) onderhoud.
Wist u bijv. dat staand vergaderen een tijdwinst van 33% op oplevert? Zo kennen we er nog ’n paar.
Meer weten?
Wilt u informatie ontvangen >>> of een offerte aanvragen >>> ? Neem vrijblijvend contact op en binnen 1 werkdag weet u meer.
